Муниципальный проект "Первый шаг в фитнес класс"
В рамках проекта«Первый шаг в фитнес класс» тренировка прошла с использованием степ-платформ. Использование степа укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, развивают координацию и чувство равновесия, но главное – формируют, сложно и длительно вырабатываемый в обычных условиях, навык правильной осанки. Дети с удовольствием и нескрываемым интересом выполняли разнообразные задания и упражнения. Подробнее здесь