Утро начинается с каши

Полезное питание – важный компонент здорового образа жизни, особенно для детей дошкольного возраста. Пищевые привычки – это то, что формируется у людей с детства. Утро у наших воспитанников обязательно начинается с зарядки и полноценного завтрака. Завтрак - это первый прием пищи за день, самый важный и нужный. За день дети дошкольного возраста тратят много энергии, поэтому им нужно зарядиться с самого утра. На завтрак в нашем саду готовят разнообразные каши: гречневую - не содержит глютена, не вызывает аллергических реакций; манную - укрепляет кости, рисовую - дает силы, овсяную называют кашей красоты. Дети с удовольствием и аппетитом едят разные каши, каждый день знакомятся и рассказывают, чем каша полезна и из каких круп ее готовят. Каша помогает ребятам стать сильными, ловкими и здоровыми.